Уход с пробиотиками

Естественная микрофлора чаще всего упоминается в контексте кишечника, где она создает сложную экосистему, играющую ключевую роль в поддержании нашего здоровья. В последние годы появляется все больше и больше исследований, посвященных микроорганизмам, которые также населяют нашу кожу. Его микробиом стал модной темой научных кругов, которую все больше обсуждают не только дерматологи, но и косметологи. Оказывается, потеря эластичности кожи, морщины, раздражения, угревая сыпь и даже атопический дерматит часто вызваны нарушением баланса в составе естественной флоры кожи. Давайте проверим, что такое микробиом , как правильно ухаживать за его балансом и каких ошибок не совершать в повседневном уходе.

МИКРОБИОМ КОЖИ – КАКИЕ У НЕГО ФУНКЦИИ И КАК ЗА НИМ УХАЖИВАТЬ?

Микробиом образован микроорганизмами, населяющими наш организм: бактериями, вирусами и грибками. Они представляют собой уникальную среду для каждого из нас, которая с возрастом меняет свой состав. Как естественная флора кожи, микробиом играет важную защитную роль и стимулирует иммунную систему правильно реагировать на внешние факторы. Поэтому поддержание его в сбалансированном состоянии обеспечит хорошее здоровье и привлекательность кожи. Здесь стоит напомнить, что кожа – самый большой орган человека. Он не только защищает внутренние органы от вредного воздействия факторов окружающей среды, но и поддерживает баланс между нашим организмом и окружающей средой, участвуя во многих важных жизненных процессах.

Поэтому качественные и количественные нарушения состава естественной флоры кожи, вызванные, например, неправильным уходом или даже незаживающей раной, могут привести к чрезмерному размножению болезнетворных бактерий и, как следствие, к изменениям или несовершенствам. При слишком интенсивном очищении кожи от кожного сала и бактерий ее ценная биопленка, то есть микробиом , удаляется, вызывая сухость, контактную аллергию или воспаление . Какие еще факторы могут ослабить естественную флору кожи?

• использование АНА-кислот и ретиноидов,
• химические пилинги,
• агрессивный уход, особенно за проблемной кожей с применением специализированных препаратов,
• чрезмерное воздействие УФ-излучения,
• загрязнение окружающей среды,
• частое применение антибиотиков,
• неправильное питание, основанное на обработанных пищевых продуктах, сахаре и рафинированных маслах,
• стимуляторы, то есть сигареты и алкоголь.

ПРОБИОТИКИ В КОСМЕТИКЕ

Пробиотики — это специально отобранные культуры живых бактерий (обычно лактобацилл ) и дрожжей, которые предназначены для поддержания правильного состава бактериальной флоры кишечника и укрепления иммунитета. Как источник антиоксидантов они благотворно влияют на кожу и замедляют процессы старения организма, что показал русский микробиолог, лауреат Нобелевской премии по медицине 1908 года Илья Мечников. По его мнению, на продолжительность жизни влияет бактериальная флора пищеварительного тракта. Он утверждал, что йогурты и кефиры, богатые пробиотиками , положительно влияют на здоровье и состояние кожи благодаря наличию в их составе молочнокислых бактерий.

Исследования по применению пробиотиков в косметологии показали, что нанесение их на кожу улучшает ее состояние и защищает от потери влаги. Молочнокислые бактерии увеличивают количество церамидов, отсюда их благотворное влияние при лечении и профилактике атопического дерматита (АД). Кроме того, косметика с пробиотиками обладает противовоспалительным действием. Поддерживая размножение полезных штаммов бактерий на коже, вы уменьшаете выработку кожного сала, что, в свою очередь, уменьшает количество высыпаний. В повседневном уходе за кожей такие препараты поддержат ее не только в поддержании баланса микрофлоры и правильного рН, но и защитят от развития болезнетворных микроорганизмов.

Просто помните правило: мягко очищайте кожу, увлажняйте и восстанавливайте полезный микробиом с помощью пробиотической косметики. Содержащиеся в их составе микроорганизмы обеспечат ее надлежащую защиту, особенно в случае проблемной и угревой кожи.

Наша подборка средств с пробиотиками: 

Увлажняющий крем с бифидокомплексом Fraijour Biome 5-Lacto Balance Moisturizer, 50мл

Крем для лица с пробиотиками солнцезащитный Beauty of Joseon Relief Sun: Rice Probiotics, 50мл

Сыворотка для лица с пробиотиками Fraijour Biome 5-Lacto Treatment Ampoule, 50мл

Гель для умывания с пробиотиками Fraijour Biome 5-Lacto Balance Gel Cleanser, 210мл

Восстанавливающий тонер с пробиотиками Fraijour Biome 5-Lacto Balance Toner, 300мл